In dieser Masterclass "MELT Method & Neurostrenght - Nacken” sind für alle Teilnehmer Wilkommen - mit Nacken- und/oder Schulterproblemen herzlich Wilkommen.
Wir werden viele Uebungen aus den Workshops wiederholen, aber auch zahlreiche neue Uebungen mit Fokus auf den Nacken und Schultern durchführen.
Im Mittelpunkt steht ein intensives 1.5 -stündiges Training mit der Melt Rolle und den Bällen.
